7 Tips Mengatasi Malas - Raja Shamri

1. keadaan diri yang kotor. oleh sebab tu kena bersih

2. pakai warna yang kita suka

3. keadaan suhu sekitar

4. pencahayaan

5. makanan :) - puasa

6. orang sekeliling 

7. paling penting : solat!

Petua Menghilangkan Malu - Dr Fadzilah Kamsah

1.    kenali diri dengan lebih mendalam

2.    doa untuk yakin diri

3.    bergaul dengan orang yang positif

4.    cungkil bakat yang terpendam

5.    bentuk penampilan diri baru

6.    baiki penampilan diri

7.    kawal pemikiran dan tukar label mental

Punca Malu - Dr Fadzilah Kamsah

1.    tidak kenal diri

2.    fokus kepada kehebatan orang lain

3.    gagal pamer kehebatan diri

4.    latar belakang keluarga

5.    kegagalan yang lalu

6.    ingkar perintah Allah

7.    label diri yang negatif